Over de dansschool | Bellydance Den Haag

Home » Over de dansschool | Bellydance Den Haag

MounaMay Bellydance Den Haag

MounaMay dansschool bestaat dit jaar alweer 18 jaar. Je kunt hier oriëntaalse danslessen, pilates lessen en performance lessen volgen. Er zijn lessen op meerdere niveaus van beginners tot gevorderd. De studio is midden in het centrum van Den Haag. De lessen zijn zowel in het Nederlands als in het Engels. Je kunt hier ook terecht voor groepsoptredens, een workshop, 1 op 1 dans coaching en Pilates privé lessen. De lessen worden gegeven door Loraine Mailissa.

Bij MounaMay vind je kwaliteit, ervaring en een community waar je gezien wordt, je jezelf kan zijn en je plezier met elkaar mag hebben terwijl je iets leert. Tijdens de lessen wordt er aandacht besteed aan techniek, choreo, improvisatie (jezelf durven uiten), de verschillende stijlen, een gezonde lichaamshouding en natuurlijk connectie met elkaar.

Interesse in Pilates groepslessen of privé sessies?
Pilates is niet alleen effectief trainen, maar ook een aanvulling op je eigen ontwikkeling en lichaamsbewustzijn. Of je nu een beginner bent, een ervaren atleet of iemand die herstellende is na een blessure.
Ga voor meer informatie en om je aan te melden naar de website van: MounaMay Pilates Den Haag

Lees hier wat anderen vinden van de lessen bij MounaMay Dance & Pilates.

Waarom les volgen bij MounaMay?

Buikdans lessen op meerdere niveaus

Je kunt hier lessen volgen op meerdere niveaus van beginners tot gevorderd. Ook kun je hier terecht voor Pilates en Personal fitness training.

Buikdans lessen in het centrum van Den Haag

De lessen worden gegeven in het Koorenhuis in het centrum van Den Haag.

Persoonlijke aandacht

Tijdens de lessen is er altijd tijd voor het stellen van vragen en is er ruimte voor persoonlijke aandacht. Het gaat hier echt om kwaliteit tijdens de lessen.

Plezier tijdens de lessen

Niet te vergeten… de buikdans lessen zorgen voor plezier en een moment van ontspanning na een drukke werkdag.

Goed voor lichaam en geest

De lessen zorgen voor een betere lichamelijke bewustwording, je werkt aan je conditie en verbetert je lichaamshouding.

Gemiste lessen inhalen mogelijk

Mis je eens een les? Meld je af en haal de les op een ander moment in.

Ervaringen van leerlingen met MounaMay

Daria Mustafina

The lessons are very well structured but at the same time there is enough opportunity to freely express your inner state through movement. Loraine is a great teacher and a very beautiful woman and dancer. Thank you!

Carla Langerak

De lessen beginnen altijd met een fijne warming up. Het fijne vind ik ook dat er meerdere lessen aan een onderwerp besteed wordt. Hierdoor krijg je de tijd om het ook echt te leren. Ik kijk erg uit naar de volgende lessen!

Almudena Tudanca

I have been attending to MounaMay’s performance group lessons for many years. The atmosphere in the lessons is great! I felt welcome since the very beginning. Every new performance was a real challenge and I learnt so much about performing on stage. Thank you Loraine and my nice friends from the performance group!